根据下面gif图片剪辑，在练习过程中要多实战，注意在运球过程中要做假动作，做假动作时全身都要做得逼真，然后体前变向要熟练，从小幅度到大幅度地练习，慢慢结合实战，技巧君相信很快能学会。1.甩头假动作2.突破运球3.背后运球4.后撤步5.
你羡慕艾弗森的变向，羡慕保罗还是羡慕欧文？没必要，变向没你想象这么难！往下看！No. 1利用肩膀虚晃，配合脚步，掌握好节奏，从快到慢，当球运到另外一只手时，即可用后脚用力一蹬，加速过人，利用好节奏的变化。No.
艾弗森左右手变向过人教学 学会答案绝学让你风骚球场，下面做下解析艾弗森经典的晃倒2次，太华丽风骚了。答案的经典crossover....虚晃，动作幅度一定要大，左右手交换速度要快。注意节奏。重心降低，左右手晃动幅度要大，第一步要快。看完好好多多练习哦。
点击上面蓝色字NBA篮球实用技巧 一键关注！努力做最好的篮球微信有优秀中投能力的人掌握了这一招杀伤力极大。同样无需过多的连续控球，用好了的话一步过就是这么简单，此招就两步十分简单，几乎不用额外文字说明了，看看下面的实战演示就全懂了。
在NBA中体前探步变向是非常基础的一项过人技巧，虽然NBA这样高水平的比赛中，不一定能够骗过对位的防守球员，但在我们平时的篮球运动中，着实是一种非常实用，简单上手的技巧。其右脚探步结合肩膀虚晃的假动作之后再将球拉回到身体左侧，相信对于大多数人来说都不是难事。
变向衔接转身过人，利用运球变向并衔接转身过人，会有你意想不到的效果！用变向吸防守人往你接球手侧移动，而后炸球转身获得突破，实用却不简单的招式，非常值得学习，已经到球场使用！慢动作欣赏注意变向后运球前，要感受防守被骗移动趋势，同时要有一个假突的身体晃动，需要大量实战积累。
勇士五小阵容中，每个人都能控球都能持球攻，而且“水花”兄弟多数是打无球战术，因为他们有“一哥”。作者 | CODY伊戈达拉也曾打过得分后卫，如今作为小前锋，依然有着不错的突破技术，今天为大家介绍下他的双重变向。
体前变向英文原名当作killer crossover美国人之所以给动作取这么个霸气的名字是因为动作能对对手造成最直接、迅速的杀伤无论是打野球还是职业比赛单手体前变向都是最常用最实用的一个过人动作突破中的体前变向不用于原地突破变向快攻当中非常有效的突破手段需要更好的身体控制与支配球
德隆的进攻能力算得上是如今NBA联盟纯PG中最强的之一。运球技术扎实稳当，节奏好。出手坚决，投篮命中率高，突破强硬。身高1.91米，体重达到95千克，在面对身高一般的后卫时，可以利用身体优势进行背打，单吃对手。
