我真是做梦也没想到，一把香菜就能解决困扰多年的大问题，老奶奶要早一点告诉我，得少花多少冤枉钱!首先我们准备一把香菜，把上面的香菜梗，香菜叶全部切掉，只留香菜根和一厘米左右的香菜梗，上面的香菜可以洗净之后切碎，跟肉馅和在一起，做香菜猪肉馅包子，饺子或小馄饨都非常好吃。
红枣枸杞茶是用枸杞与红枣同泡而成，枸杞能够通过补肾而生精血，精生则充髓，骨髓充盛则阴血得以滋生，肝血自能随之充盈。红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种。
香菜这蔬菜是经常出现在我们日常饮食中配料一栏里面的，很多人都觉得只是可以简简单单地增加香味。城市的发展，工作的节奏是越来越快了，上班族的工作压力也是越来越大，生活让我们每个人身上都背负着大大小小的压力，导致一天紧绷的神经到晚上也不能安好入眠。
香菜在咱们日常生活中非常常见，它是一种调味品，很多人吃香菜的时候都会把香菜的根部扔掉，其实香菜的根部含有非常丰富的维生素A，维生素C，对眼部疲劳有很好的缓解作用，对经常失眠的人有很大的调理作用，所以今天就来跟大家分享一个用香菜根做出来的养生美食，滋补养生汤，这样的滋补养生汤具有补血益气，美容养颜，镇静安神等功效，对于我们的身体健康非常有帮助，还可以缓解失眠的症状。
天气越热人体的散热负担增加，人通过汗水代谢，所以夏天要多补水，才不会导致身体的缺水。所以除了平时经常喝水，“入伏一碗汤”也成为了人们在三伏天的观念，所以现在都提倡夏天要多喝汤，可以更好地补充水分，避免夏日中暑。
小暑过后天气进入三伏模式气温连续攀升连吹过来的风都带着烧烤的味道患有心脑血管病的患者这时更容易出现烦躁、心胸憋闷、心悸气短、四肢乏力、少气懒言的症状俗话说“心静自然凉”试试这道养心安神的——双参养心汤戒骄戒躁，平和过夏季吧双参养心汤【材料】党参 30g，丹参30g， 猪心 1只，
