夏季是甜饮料最受欢迎的季节。但它对健康的负面影响却总是让人有些担忧。甜饮料含糖多,热量高,喝多了会导致肥胖。其中过多的糖分还会大量消耗体内的B族维生素,使人容易疲倦。而最新的一项研究又发现了甜饮料的另一个健康隐患:可能导致记忆力下降。这要归罪于甜饮料中主要的糖分——果糖。
近日,一项新研究发现,儿童过量吃糖会影响学习和记忆密切相关的大脑海马区。为弄清糖类摄入影响大脑功能的具体机理,美国南加州大学研究员斯科特·卡诺斯基博士及其研究小组利用动物模型完成了多糖饮食影响大脑的实验研究。
部分故事情节存在虚构成分,意在科普健康知识,如有身体不适请线下就医。可是,当某一天你发现自己常常忘记重要的事情,甚至连简单的计算都要掏出手机时,你有没有想过,这并不是年龄的原因,而是生活中某些习惯,正在一点点地侵蚀你的大脑功能?
今年1月1日,深圳在全国率先发布了《深圳市酒精饮料碳酸饮料健康提示标识制作标准和设置规范的公告》,要求商家在酒、碳酸饮料处张贴健康损害提示,包括:“儿童青少年不喝或少喝含糖饮料”、“中国居民膳食指南推荐:成年人每人每天添加糖摄入量不超过50克,最好控制在25克以下”等提示语,明确地对过量摄入糖的行为说“不”。
2021年3月31日,美国南加州大学、佐治亚大学、加州大学洛杉矶分校等单位研究人员合作,发表了一篇研究论文:青春期前每天食用含糖饮料会损伤成年后学习和记忆能力,而肠道的细菌改变,可能是糖诱导的记忆障碍关键。