夏季高温，出汗多，这本来是再正常不过的事情了，但是李医生提醒大家，出汗太多了，可也并不是什么好事。不信，大家也可以对照一下，是不是发现自己在出汗过多之后，有时就会突然出现心慌、心悸的现象，感觉心脏扑通扑通乱跳，晚上睡觉有时都会受到影响，睡不踏实，也睡不安稳。
虽然说秋天已经到了，天气也变得凉爽了，但是还是有不少人爱出汗，还是大汗淋漓的那种，有时候汗出的多了，身上感觉更虚了，到了冬天，很容易被大大小小的病找上门，那今天我就教大家如何利用好秋天来调和阴阳，轻松止汗!
可能很多人都有一种固化思维，那就是觉得出汗就是排毒，这也是为何很多人都喜欢汗蒸、桑拿的原因所在，确实，出汗可以将蛰伏于我们以内的风邪、寒邪以及湿邪之气排出体外，但是如果我告诉你，若我们身体动不动就特别爱出汗，这是身体的一种病态表现你会相信吗?
最近这段时间，不少家长反映说孩子晚上睡觉汗总是特别多，有时候一觉醒来，床单都湿透了。有个妈妈更是强调自家孩子和别家孩子还不一样，一堆小朋友在室内的篮球场一起玩，只有自家孩子回来的时候衣服全湿透了！我一想，这样的孩子确实不少，索性就拿出来一起说说，也让家长知道孩子是哪里出问题了！
现在天气炎热，不少人都会出汗，但是当过度或大量发汗时，就要警惕了！有的朋友对于出汗的情况，首先会想到气虚。再加上四肢乏力、少言懒语的症状，这多半就是气虚导致的出汗。那调理上用上玉屏风散，的确能有效地改善这一问题。
大家好，我是你的中医朋友李社芳，今天想跟大家聊聊出汗，其实啊夏天出汗是很正常的，适当的出一些汗对咱们的身体也是有益处的，尤其是在这个炎热的夏天，经常出汗可以帮身体排湿、排寒、散热，而且出汗对皮肤也有好处能减少长痘痘的风险，所以经常锻炼的人就不容易长痘。
