杨汀表示，不但是新冠病毒感染以后会出现咳嗽咳痰的情况，许多呼吸道病毒感染都会出现这种情况，感染早期的表现比如发烧、鼻塞、流鼻涕这些症状改善了，但遗留了咳嗽、咳痰的症状，我们叫感染后咳嗽或者感冒后咳嗽，主要是由于病毒损伤了气道黏膜，黏膜下神经暴露导致平滑肌反应性增强，容易出现气道收缩。
这两种病虽然都会导致咳嗽，但咽炎症状比较少，基本就是嗓子痒，嗓子里好像有东西堵住，时不时想干呕，而支气管炎还容易出现咳痰，痰多的情况，而他呢明显是咽炎，也就是常说的梅核气，原因就像他说的那样，是痰气堵在喉咙了，这痰呢其实是可以随着气机流动的，正常情况下我们身体气机出入有序，但如果心情不好，肝气郁滞了，气机升降出现问题，气机就会上逆带着痰来到我们喉咙，因此你会发现，这种有梅核气的人，心情通常都不好，而且容易出现胸闷，胸胁胀满的情况，果不其然，在后面的问诊中发现他确实因为压力比较大，心里总感觉有块石头压着一样。
前些日子有这样一个病人，35岁，说自己有咽炎多年，症状表现是痰多吐不完，总觉得嗓子里有东西，吐不出咽不下堵得慌，嗓子还发干发痒，好像有一把火在烧，热的难受，平时还总觉得恶心反胃，吃些润喉利咽的药也不管用，为此烦恼不已。
在日常生活中，我们有时会遇到痰液难以咳出的情况，这不仅让人感到不适，还可能影响呼吸道的健康。下面，我将为大家介绍几种在1分钟内有效吐出痰液的方法，帮助大家更好地保持呼吸道通畅。1. 采用正确的呼吸技巧助力咳痰首先，掌握正确的呼吸技巧对于咳痰至关重要。
