今天和大家分享5道有鸡蛋,有蔬菜的营养早餐饼,做法简单,十几分钟就能上桌,健康又美味,有喜欢的朋友们,下面我们一起学习一下吧。几根小葱,两个鸡蛋简单一拌,再烙上几分钟,一道清淡软糯的鸡蛋饼就做好了,简单省事,营养美味。
互动编辑 卢红愉快的周末从一顿美好的早餐开始5月25日,情报员“露珠1349”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来一则美食情报,“分享一款玉米粒鸡蛋早餐饼,营养丰富,鲜香软糯,做法简单快速,全家人都爱吃。”情报员说。
虽然严寒的冬天已经过去了,已经马上到了春暖花开的季节,但是春季依然是呼吸道和肠道等疾病的高发期,饮食上尤其要多注意。一日三餐饮食规律,作息正常,这样大概率不会生什么病。三餐中早餐其实最重要,但是却不被人们所重视。很多上班族都是在上班的路上完成早餐,急急忙忙,营养也并不是那么均衡。