盛夏，又到了一年一度水果荔枝上市的时节。相信大多数人的印象里，说起荔枝都马上想到其色艳、果香以及味甜。但是对于荔枝壳和荔枝核，大多数人是不屑一顾的。然而荔枝一身都是中医治病的良药，历史上曾广泛应用于治病救人，只不过随着时间的进展时代的变迁，现在很多人已经不知道了。
参考消息网6月7日报道据《印度斯坦时报》网站5月28日报道，甜美、多汁且富含纤维，荔枝是一种没有人能抗拒的夏季水果。以下给出了每天应该吃多少荔枝的建议，帮你了解其益处和最佳食用时间。报道称，如果说有哪种夏季水果能与芒果美味的口感相媲美，那就是荔枝了。
当下正是荔枝成熟的季节，不同品种的荔枝将陆续上市，果肉晶莹剔透、鲜甜多汁的荔枝是夏日里的一大美味。荔枝不仅是水果，还是一味中药 ，食用得当对身体的补益作用十分明显。在夏季，人体阳气发散在外，容易造成体内虚寒。所以，适当食用一些热性水果能起到温补作用，而不是一味清热解暑。
来源：【大河健康报】“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来。”荔枝不仅是果肉甘润、营养丰富的水果，更是一味功效颇多的中药。眼下荔枝已经上市，来了解一下~01、荔枝的药用价值荔枝味甘、酸，性温，入心、脾、肝经，可止呃逆、止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品。
又到了吃荔枝的季节，炎热的夏天吃上一颗，清清爽爽好生快活！可别光顾着“炫”，那你知道如何挑选荔枝吗？荔枝附近的黑渣渣是什么？荔枝身上的那条缝又什么？荔枝每天可以吃多少？一起来了解下荔枝知识吧↓↓↓↓↓荔枝吃多了会上火吗？
夏日炎炎和苏轼一起咏荔SUMMER IS COMING平生羊炙口，并海搜咸酸。一従荔枝饮，岂念苜蓿槃。——苏轼《送曹辅赴闽曹》苏轼在品尝过荔枝之味后，即便是平生嗜羊肉的东坡，也不思肉味了。今日“一药一膳”，让我们一起走进荔枝的世界。
天花粉，别名花粉、瓜蒌根、瑞雪、白药等，是多年生攀缘草质藤本植物栝楼的干燥根。其虽有花粉之名，却无花粉之实，因断面洁白如雪，粉性较强，故名天花粉。天花粉味苦性寒，具有清热泻火、生津止渴、消肿排脓的功效。《神农本草经》中记载：“（栝楼根）味苦，寒。
