导语:萝卜糠了还能不能吃?对身体有无危害?为了家人健康，别再吃错了。大家好，我是晓峰，谚语说:“冬吃萝卜夏吃姜”，寒冷的冬季到来，正是吃萝卜的好季节，这时候的萝卜不仅汁水饱满、口感好，甜脆爽口，而且营养也很丰富，含有大量的水分、膳食纤维、消化酶、叶酸、维生素和碳水化合物，另外钙、磷、铁、钾等矿物质的含量也很高，有消积、祛痰、利尿、止泻等功效，因此萝卜在民间素有“小人参”的美誉。
