久旱逢甘霖，好久没下雨了，心心念念的雨在周末安排上了，真是夏日里的一抹凉爽，开心。带娃逃不脱的就是半夜起夜，每天都睡不够，是的，累并快乐着，毕竟，我家的小可爱也努力的长大着那，我们一起努力，奔赴美好的明天。
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湖南日报·新湖南客户端通讯员 曹伟8月26日晚至27日8时，桑植县遭遇今年目前为止最大降雨，全县普降大到暴雨，局部特大暴雨，面雨量为139.4毫米，最大累计降雨量达256毫米。据了解，本轮降雨为该县1998年以来，降水时间最短、降水强度最大、覆盖范围最广的一次过程量级强降雨。
□楚天都市报记者 陈凌燕 通讯员 高翔 李晗 贝兰下雨声、海浪声、篝火的声音、婴儿吸奶的声音……这些平静安宁的声音，指向着舒适放松的场景与感觉，被称为白噪音。白噪音是指一段声音中的频率分量的功率在整个可听范围（0～20KHZ）内都是均匀的。
你刷到过这样的视频吗？半夜听雨，夜景中雨声潺潺，还有沉浸式化妆、吃螺蛳粉、洗头、讲情境故事，助眠主播们方法五花八门，话不多说，轻声细语，这真能帮助大家破解睡眠问题吗？也有人疑惑，让我们少刷手机，现在却要半夜刷视频助眠？记者就此进行了采访。听雨声放下焦虑？
