列缺穴隶属于手太阴肺经，为四总穴之一。列缺穴最早见于《黄帝内经•灵枢经脉篇》，是八脉交会穴之一，通任脉。又为肺之络穴，在此处开始入大肠经，并一分为二 ，贯穿在两条经络之间，能通行表里阴阳之气。本穴具有宣肺解表，利咽通络、通调经脉的功效。主要作用是治疗头颈部的疾病。
有网友说自己的颈椎一直不舒服，这两天又落枕了，问有没有什么办法可以帮忙快速缓解一下?说到落枕，小编想到营养专家陈时英老师在直播间经常教大家做的两个动作:头手对抗和后摆仰头，而且很多康复中心也会教一些患者做这两个动作，效果非常好，大家可以学一学!
8月7日8时9分迎来二十四节气中的第十三个节气——立秋，专家在国家卫生健康委昨天的时令节气与健康新闻发布会介绍，立秋过后，风变得凉爽，昼夜温差变大，容易引发感冒等问题。但是立秋时节常常在三伏之中，末伏在立秋后才到，除了要注意凉风的侵袭，还要继续防暑祛湿。
嗓子疼、咳嗽、鼻塞？可能是你的肺经不通畅两个穴位：少商穴+列缺穴帮你疏通肺经、缓解不适赶紧跟着小圈一起来看看吧～翟双庆北京中医药大学 教授划重点01肺经不通的表现通过摸脉肺经，可以帮助观察我们全身的气血是否通畅，脏腑是否健康。如果肺经不通，可能会出现嗓子疼、咳嗽、鼻塞的症状。
来源：健康北京 每到秋季就“一把鼻涕一把泪”，打喷嚏、鼻塞、头疼、头晕、失眠……过敏性鼻炎让很多患者苦不堪言，生活和工作受到严重影响。过敏性鼻炎患者除了规范治疗，运用中医食疗、穴位按摩、中药足浴等方法进行日常调理，可有效缓解不适症状。
一叶障目用于形容列缺穴也不足为过。相信有点中医知识的人都听过这个中医界大名鼎鼎的穴位，也知道“头项寻列缺”这句话。这也就导致了只要一提列缺穴，很多人就会不假思索地说治疗头痛项痛。但是列缺穴更是人体自然的清热利咽药，是中医治疗慢性咽炎咽喉肿痛甚至咳嗽的要穴。
大家好，我是中医冯春祥。今天给大家介绍三个穴位：第一个穴位叫内关穴，它对心脏、乳腺都好，不管你是心动过速还是心动过缓，又或者冠心病、心慌、心悸等，也包括乳腺增生和乳腺结节，都可以去掐，也可以去揉。第二个穴位叫做列缺穴，列缺穴是肺经的穴位，所以它对咳嗽、吐痰、咳喘、嗓子不舒服都好。
