莫生气，莫生气，气出病来，无人替。关于不生气的忠告，我们看过很多。可是如何才能做到呢？还是一个问题。人一旦到了气头上，就好像一匹脱缰的野马，停不下来了。因此，寻找不生气的智慧，是人生的必修课。建议你，生气的时候，默念以下几话，就不气了。01生气是二次伤害自己，没必要。
心中若有桃花源，处处都是水云间。把心情照顾好，比什么都重要。老话说：“聪明有种，富贵有根。”厚道是聪明之种，和气是富贵之根。聪明之人学厚道，富贵之家养和气！心若简单，事就简单，灵魂就轻松安然。用乐观的心态迎接每一个清晨，你会发现生活处处是美好。
都说爱笑的人运气不会太差而爱生气的人不仅运气不会太好还会伤害身体噢生气对身体的危害心理学上把焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦等情绪统称为“负性情绪”，又称“负面情绪”。愤怒就是一种常见的负情绪，对人体有很多危害，可能会引起消化系统、内分泌系统、脑血管和免疫系统等相关疾病。
#广汽丰田开年一价到底一保到底#老人最伤身体健康的因素，除了特大恶性肿瘤以外，就是心理因素的影响。影响人的心理因素的原因，主要是“生气”，人一旦生气，心情就不好，干做情就失去了源动力，全身都不舒服，茶不思饭不想，必然会影响身体健康。
