魏心怡，上海对外经贸大学新闻学（经济新闻方向）专业2023届毕业生。在短短几月里，她经历了考研初试取得高分的兴奋、复试被刷的痛苦、调剂失败的难过、转向求职的振作——最后，她走进了一家名为“猴扑”（音译自“Hope”，意为“希望”）的自然纪录片工作室，开始在实战中淬炼热爱。
来源：【人民网】“考研失利后，我就尽快调整心态，重新认知自我，找寻人生的下一个方向。”上海中医药大学药学专业2023届本科生王皓仟在分享就业经历时说。三更灯火五更鸡，辛辛苦苦几年备考，错过了秋招，最终却考研失利，这是不少毕业生面临的实际困境。倘若这样的情况发生在你身上，怎么办？
作者：黄慧近日，各地陆续公布2023年全国硕士研究生招生考试初试成绩。根据中国教育在线发布的数据，2023年全国报考人数达到474万人，再创历史新高。2020年至2022年，考研报录比由33%降至25%。
中青报·中青网记者 余冰玥在江西（南昌）12355青少年服务台（以下简称“服务台”）咨询师胡驰的印象中，24岁的娟娟是位特别的来访者。从2023年10月到今年1月，3个月的时间里，娟娟一共给服务台打了123通电话。有时隔几天打一次，情绪不好时一天打几次。
这两天，2024年全国考研初试结果陆续公布，有些人收获了好成绩，有些人则没能考出理想的分数，不过他们并不气馁，积极面对。一位来自山西忻州的女生考研失败，含泪阅读给自己的一封信，感动众多网友，并登上热搜。信中写道：如果你现在成为准研究生，那么恭喜你；如果还没有，也请你不要气馁。
当“完美主义是抑郁症的根源之一”冲上热搜，因追求完美而吃过苦头的网友们热烈讨论：“是否，我们只需要一个又一个粗糙的开始？”从事心理咨询近20年，国家注册心理咨询师山励接待过不少在“完美主义”路上越陷越深的年轻人。他告诉记者，社会压力下，人们想要“变得再好一点”，本来是好事。
