有这么一部分人，一到冬天或者是在天气降温以后就非常怕冷，手脚总是冰凉，怎么暖都暖不热，用了补阳药以后却不见效，不仅没有暖起来，甚至会导致上火，这是因为有一种手脚冰凉并不是因为阳虚所引起的，这时候体内的阳气根本不缺，用补阳药自然没有效果。
黄某、男，38岁，主要是手脚怕冷，特别是下肢较重。仔细辩证:得知食欲可、睡眠差、梦多、出汗多，容易烦躁、大便不成形粘马桶，小便黄、量不多，看了一下整体面容，脸偏胖，双眼有神，看舌苔:舌质红、舌尖红，苔苔少，有齿痕，把脉:脉先数。
虽然已经立春了，但天气还是很冷的，怕冷的朋友依然是很怕冷，尤其倒春寒的出现，让人苦不堪言，这一类怕冷的人尤其受困扰，手脚经常冰冷，和别人比起来怕冷明显多，甚至手脚整天都是凉的，这是中医讲的阳虚，阳气不够旺盛，所以才比别人怕冷，今天给大家带来的是一个温阳的方子，把体内的阳气鼓舞起来，让体内的火旺起来。
这两天全国大部分地区开始降温，这两天在后台咨询关节、肢体问题的朋友就增多了不少。其实啊，不管是手脚冰凉、还是关节麻木、肿胀，都跟颈肩痛、腰腿痛、胳膊痛是一个问题，那就是风寒湿邪入侵，阻塞经络，让气血不畅。
今天和大家聊温补肾阳的一个方子，十补丸，提到温补肾阳大家想到的都是桂附地黄丸、右归丸、金匮肾气丸等，十补丸其实也算是桂附地黄丸的一个变方，就是桂附地黄丸加减所得。附子 五味子 熟地 山茱萸 山药 鹿茸 肉桂 泽泻 丹皮 茯苓。
首先我们先来了解一下什么是阳虚，阳虚顾名思义，就说明身体的阳气不足，所以阳气对于人体来说十分的重要，世间自然界万物需要太阳的光照来滋养和沐浴，然而我们人体的五脏六腑和身体四肢也一样需要阳气去一点点温和它们，有句话叫阳虚则外寒，如果阳气不足，对于一些外来的风寒就不能够去抵御，任由着这些寒邪侵入体内，这时我们的身体就会出现怕冷、手脚冰凉、甚至有的严重的话还会出现腰酸背痛、大便溏稀、精神不振等等一些病理现象，有的还会引起关节疼痛，那么现在当然就是要补阳气了。
说起手脚冰凉，你是不是觉得不过是小毛病，不值一提？可偏偏，这小毛病却让不少人吃尽了苦头：冬天手脚冷得像冰块，夏天穿凉鞋也凉飕飕，盖两床被子还是暖不过来。更别提那些寒气重的姑娘，手冷脚冷，连肚子都跟着难受，月月都得熬一回罪。
导语~手脚冰凉，畏寒怕冷，敏感多疑，望门而泄，该如何恢复？对于功能障碍问题会让很多男性朋友生活质量大大下降，整天跟个心思一样，更有甚者久治不愈过后心情会更加的焦虑不安。很多人也是非常用心的去治去补，但是最后的结果总是不让人满意，认为中医中药解决不了自己的问题。
中医上有句话叫，阳虚则外寒，阳气对我们人体来说尤为的重要，我们可以把阳气比作天上的太阳一般，世间万物的生长需要依靠阳光的沐浴，而我们的身体就像大自然的生物一样，也需要阳气来温暖我们的四肢和脏腑，如果阳气虚弱，身体就会失去温暖，如果在这时再加上一些风寒之邪侵袭，本来阳气就虚，就更加无法抵御这些风寒了，中医上有句话叫“百病皆损于一元阳气”，一但体内阳气不足，身体就会出现一些病理现象，比如总是很怕冷、手脚一天到晚都是冰凉的，甚至有的人还会出现腰膝酸冷、尿频尿急等一些症状。
立夏已经过去三天了，也代表着已经入夏了，身体的寒气随着外界天气变化，会被压制一些，往往这个时候，身体有寒邪的人，症状会在夏天缓解，我们经常提到“夏病冬治，冬病夏治”，说的就是从夏至开始至处暑应该因时制宜，来注重补充身体阳气，排寒的效果会更好，今天李医生给大家带来一个仲景名方，来帮
