你是否经常感到胸闷气短、情绪易怒、心情烦躁，同时还伴有胀气、没有胃口，容易感到乏力，下肢沉重。中医认为“见肝之病，知肝传脾，当先实脾”，意思就是说，肝脏出了问题一定会引起脾的病变，肝和脾相克又相依，所以在调理肝脏的时候也一定要兼顾健脾。
柏子仁，味微甘微辛，气味香，药性平和，含有很多油质。《神农本草经》记载柏子仁“除风湿痹，胃之气化壮旺，由中四达而痹者自开也”，意思是柏子仁可以治疗风湿之邪引起的痹痛，这是因为柏子仁可以补益胃气，脾胃健壮，就可以将身体的风湿之邪排出，痹证自然就好了。
现在的人，多多少少都有失眠的困扰，有的人症状轻，可能是因为短期内有心事，导致了肝郁火旺，灼烧心神，最终影响了睡眠，但过几天就恢复正常了，这种轻症，只要平时控制好情绪，再喝一些清肝火、安心神的代茶饮就可以了。
我们在之前的一篇文章中介绍了张锡纯使用生麦芽的医案，也详细分析了生麦芽到底有什么功效。一妇人，年纪三十多岁，张锡纯描述其“气分素弱”，平时这个人就是一直是气虚的体质，气不是很足的状态，那么如果当这种人因为肝气郁结或者是其他原因，导致体内气机运行不畅，这时候我们不能强行用一些疏肝理气行气之药，这样的话会更加伤害人体的正气。
在《 医学衷中 参西录》 中， 张锡纯使用生麦芽 轻 则 2 钱， 重 则 1 两， 多数医案中 生麦芽的用量均为 3 钱 。国 医大师郭诚杰教授在运用生麦芽对患者进行疏肝理气治疗时， 肝郁轻者生麦芽的 用 量为 10 ~ 30 g， 肝郁重者生麦 芽的 用 量为30 ~ 60 g， 用生麦芽进行利胆退黄治疗时其用量为 20 ~ 50 g 。
肝阳一升，百病丛生，今天给大家分享一个，晚清名医张锡纯的方子，平肝潜阳保健康，快来点赞收藏吧!肝气升发有度，靠的是肝阳和肝阴的共同作用，肝阴柔和，凉润，肝阳升动，温暖，两者相互制约，肝气才能协调，但如果肝阴不足，或者肝阳太过，导致肝阳升发过度，这就不正常了。
