失眠作为大多数的一个生活常态，现如今也成为了一个丝毫不减热度的话题，其实，失眠并不是现代人才有的病症，在古代，失眠同样困扰着人们，据说在古时候，有一个将军，其戎马一生，战功赫赫，但在进入老年之后，就开始被一种“怪病”给缠上了，每每到了夜间睡觉时，就总爱做梦，即便睡着了，但醒来后还是会感觉疲惫不堪，甚至还会出现梦魇，有时很想醒过来，但却怎么都无法醒来，家人见状，便请来了一位帮助看诊，当下，郎中便诊断出将军的症状是因体内肝血不足所致。
咱们直接看舌像吧，咱们看这个舌像整体是不规则的，上焦心肺区域两边缺了两块那这个提醒我们肝血不足了，因为呀舌头两侧对应的脏腑是肝，舌头两侧肉少了，对应到肝的有形之物就是血，也就是肝血不足了，不能濡养舌体了。
总是说养肝，其实核心是养好肝里的血。中医说，肝是体阴而用阳的，肝主藏血，肝和脾都得靠肝血来滋润。肝还管着全身的血怎么分配。你看，有些人年纪一大，眼睛就模糊，手脚容易麻，时不时还头晕眼花的，这都是肝里血不够用的信号，为啥呢？
