再过不久就要迎来一波降温，加上有些地方还阴雨连绵，寒气加湿气，更是让人难熬。此时如果吃了消耗阳气的食物，很可能加重寒湿入体，带来头晕胸闷、四肢乏力、腹胀、消化不良等多种问题。这些伤阳食物究竟是什么，又有哪些需要我们注意的地方？
晚上吃错东西，对胃病患者来说，可能是一整夜的折磨，甚至会让病情反复发作，变得越来越严重。在医院工作多年，我接诊过很多胃病患者，他们在白天还能控制饮食，但到了晚上，总是忍不住吃一些“看起来没问题”的食物，结果第二天胃胀、反酸、隐痛加剧，有的人甚至需要紧急就医。
问：得了胃病，如何忌口才能好得快？胃病忌口很重要，临床上很多胃病患者，治疗和用药都很恰当，但效果不理想，就是因为没有注意忌口。一忌刺激性食物：如辛辣、生冷、浓茶、酒类等，这类食物容易刺激胃黏膜，导致胃痉挛疼痛。辛辣、酒类易加重湿热，生冷会加重胃寒而使疼痛加剧。
胃寒，作为中医常见的一种证候，是指胃部受到寒邪侵袭或阳气不足，导致胃功能受损。胃寒不仅影响食欲，还可能引发一系列不适。今天，我们就来详细解析胃寒的五大表现以及相应的治疗方法，帮助大家更好地了解和应对这一问题。1. 胃寒的五大表现，你中招了吗？
