天津市人民医院营养科主任、消化科主任医师李慕然提示，大肠癌其实是一种为数不多可早期发现并预防的疾病，除了至关重要的肠镜筛查，饮食结构习惯也在很大程度上决定了一个人患肠癌的风险，因此吃对食物是预防大肠癌的关键。
由美国麻省总医院布里格姆医院团队领导的一项新研究发现，长期食用酸奶可改变肠道微生物群，从而预防某些结直肠癌，尤其是近端结肠癌。研究结果发表在最近的《肠道微生物》杂志上。有证据表明，酸奶等益生菌可能通过影响肠道菌群组成或肠道屏障功能，发挥预防癌症的作用。
声明：文章内容仅供参考，故事情节纯属虚构，意在科普健康知识，如有身体不适请线下求医。身为一名资深的烹饪教师，李老师一直都对饮食健康保持着浓厚的兴趣。合理的营养搭配不仅能给身体带来营养补充，还能在很大程度上预防一些常见的疾病。
癌症让很多人闻之害怕，为了避免被癌症盯上，很多人把目光转向了各种防癌抗癌的食物、药物。相比较药物来说，饮食防癌抗癌是最受欢迎的，因此导致一些“抗癌食物”备受追捧，但其中一些所谓的抗癌食物其实并不靠谱，建议大家要科学对待。
4月15日至4月21日是第30个全国肿瘤防治宣传周，今年宣传周的主题是“综合施策科学防癌”。众所周知，“肿瘤君”分为良性肿瘤和恶性肿瘤两大类，老百姓常说的“癌症”其实是恶性肿瘤的一种。哪些健康的饮食方式可以有效降低肿瘤发病率？哪些藏在身边的致癌物要远离？央广网带您一图了解。
你是否曾听说过肠道有一个“清洁工”？它不仅帮助消化，还能清理掉那些对我们身体有害的东西，保持肠道的健康。然而，这个“清洁工”并不是神奇的药物，而是我们每天餐桌上随处可见的食物——豆类。豆类，尤其是黑豆、黄豆、红豆等，富含纤维、植物蛋白和多种营养物质，被誉为天然的肠道“清洁工”。
参考消息网1月11日报道据英国广播公司网站1月8日报道，英国一项大型研究发现了进一步的证据，表明增加饮食中的钙含量——相当于每天一杯牛奶——有助于降低肠癌风险。研究人员对16年间50多万名女性的饮食进行了分析，发现深色绿叶蔬菜、面包和含钙植物奶也具有预防作用。
大肠癌是发生于肠道的恶性肿瘤，这种疾病多发生在40岁以上的人群中，其中男性患者要居多。生活中有不少食物对于肠道健康都有很大好处，特别是以下几种食物，平时适当多吃，可以增强肠道的免疫力，在一定程度上预防大肠癌的发生。
