柑橘和薄荷确实是天生一对，不过鲜明浓烈的辛辣气味和薄荷也很搭，像是加进芝麻菜帕玛干酪沙拉里就能增添甜味，或是拌入切成细丝的苦味蔬菜菊苣 与紫色的结球菊苣 中，如果再配上 chevre 或 mizithra 等软质羊奶起司风味又更丰富。
夏天到了，有一种植物出现在大家的生活中，特别是在北方农村是人们常见的一种野生植物，它的学名叫薄荷。可千万不要小看薄荷植物，其实它在食物中的用途及价值还真不少呢，懂的人当成宝不懂的人当成草，今天给大家分享薄荷在生活中的妙用。
口感清凉的薄荷每到夏季便开始频繁抛头露面，或烹炒菜肴、或点缀饮品，让人唇齿留香、凉爽惬意。薄荷带给舌尖的清凉感，到底从哪儿来？所有人都能大口享受薄荷“自由”吗？叶片越老口感越清凉 在日常生活中，人们常见的风油精和花露水，都含有大量的薄荷醇。那么，薄荷到底是什么呢？
薄荷，它既可以用来做茶饮，也可以作为辅助煮菜的香料，甚至可以入药，薄荷对土壤的要求不是很严格，所以在我国各地均有种植，它浑身散发着一股芳香的气味，闻起来沁人心脾，薄荷还有着这一个充满希望的花语，叫做“愿与你再次相逢”。
导语:夏至前，遇见这菜抓紧吃，鲜嫩营养，全身是宝，用它炒鸡蛋特香。六月是收获的季节，也是个美丽的季节，麦子熟了，风吹麦浪，飘来阵阵麦香，菜园子的蔬菜也一片生机勃勃，茄子，青椒，黄瓜，都争相开花结果了，野花野菜也甚是茂盛，荷花，月季花、茉莉花、蔷薇花，太阳花，分分盛开，无花果也长出了果实，绿叶衬红花，美极了。
春天，到处生机盎然，弥漫着迷人花香，而有的花香，进入我们的嗅觉神经后，会产生一系列有机化合物，让人身心备感舒适，且有的花香还具有杀菌消炎、消毒等作用，放在卧室的话，不仅可提升室内空气质量，还可让人身心放松，舒缓压力促睡眠。
如今的社会竞争越来越大，很多人在平时不得不为着生活而努力地打拼，在这样的过程中，人们背负了很大的生活压力，也因为工作的原因让自己身心十分疲惫，这些不良的因素导致了很多人在晚上睡觉的时候很难入睡，出现失眠的症状。
