一位 62 岁的阿姨，每天晚上都坚持用热水加上白醋泡脚，说感觉浑身轻松、腿脚轻快。很多粉丝朋友心中有疑问：白醋泡脚真的养生吗？白醋泡脚的功效改善下肢循环热水泡脚本就有推动血运、温煦脏腑、健身防病的养生功效。_“醋苦，温。入肝、胃经。散瘀，止血，解毒，杀虫。
醋泡脚的好处醋，我们就食用得多了，但白醋泡脚，你试过没有?热水泡脚加点白醋好处多，不仅可以强身健体，还能改善睡眠、减压，对皮肤有滋润美容作用。天冷了不妨在温水中加点白醋来泡脚吧!白醋泡脚的好处俗话说“寒从脚上生”，脚部受凉很容易引发多种疾病。
本报讯（记者王莹 通讯员邵婷）近日，武汉气温骤降，不少市民喜欢睡觉前用热水泡泡脚，有的人还喜欢给泡脚水“加点料”。家住江岸区后湖的汪阿姨喜欢往泡脚水里添加白醋、食盐、艾草等不同的成分，并且大力推荐给家人。然而她的女儿却认为添加这些东西是画蛇添足，没有科学依据。
首先要辟谣一下，那么就是白醋能治脚气吗，不能的，不管是白醋还是食用醋，它的这个酸度都是不能杀死真菌的，还可以刺激皮肤，所以对于脚气的治疗是没有效果的，甚至你泡来泡去还会引起感染，甚至肿胀，刺激皮肤溃烂。
现在很多人喜欢泡脚养生但你知道吗？泡脚看似简单，其实大有讲究泡脚的最佳温度是多少？哪些人群不建议泡脚？这篇“泡脚攻略”，建议收藏↓这几个泡脚误区还有很多人不知道！1泡脚水不是越热越好每次泡脚都要用很烫的水才感觉有效？❌其实这是一个误区！
很多人只知道白醋可以作为调味品使用，但事实上，白醋不仅仅具有调味的作用，在生活当中还有一些小技巧，如果你到现在还不知道的话，就显得太过可惜了.但这也没关系，只要看完这篇文章之后，你就能够准确了解到白醋的神奇功效了。
俗话说，人老腿先老，脚是人的根，脚养好了，可以促进身体血液循环，增加身体抵抗疾病的能力。现在很多人都注重泡脚养生，单用水泡脚虽有一定的功效，但是如果加上一些促进身体健康的材料，可以让泡脚起到事半功倍的效果，泡脚放上它，除脚气，补阳气，消血栓，还能排湿气，软血管助睡眠。
