在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。“喝杯红茶，放松一下，生活本就应该悠哉悠哉的嘛！”刘娟，一位60岁的小学教师，她的日常就是这样，每天下午的红茶时间是她最享受的时光。
有位网友留言提问到:“对于老年人来说，是经常喝茶好还是不喝茶好?差别大吗?”这位网友平时很重视养生，看到很多关于喝茶的科普文章，对于老年人喝茶的利弊，网络上众说纷纭，有人说老年人经常喝茶能防病治病，对身体有益;
喝茶可以改善我们的身体，正确地喝茶可以为我们的身体带来益处，喝茶要根据我们的体质，根据不同的季节要变换，同样的也要根据不同的年龄段喝茶，喝茶无关年龄，但是在不同年龄段我们可以根据自身健康条件出发选择茶品还是有必要的。
