很多人不理解，为什么中医总是一年四季都在提倡补阳，阳气到底对身体有多重要呢？俗话常说“人活一口气”，而这个气呢，它指的就是阳气，一句话可见阳气的重要性。它不仅像是咱们身体里面的小太阳，一直在源源不断的为身体提供能量与温暖。
中医鬼才倪海厦：把阳气补足仅需三味药。俗话说人活一口气，这个气指的就是中医所说的阳气。阳气对人体有着至关重要的联系，它就像天上的太阳一样温暖着身体的四肢和各个脏腑。如果阳气虚弱身体就会失去温暖，不能很好的抵抗外邪。阳气足的人就像有一个金钟罩一样保护着不受病邪的侵袭。
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