肾好不好，把把自己的脉就知道了，今天教大家如何给自己把脉辨别你的肾虚不虚。首先我们把左手伸出来，看到大拇指这一侧有骨头凸起的地方，它的内侧就是关脉，把中指放在上面，然后食指和无名指紧挨着中指，食指对应的就是寸脉，无名指对应的就是尺脉，这就是寸关尺的位置。
一般是说中医把脉的时候突然皱眉，说明了身体是有一些问题，可是为什么中医靠把脉就能判断有没有疾病呢?中医看病讲究望闻问切，其中切就指的是切脉，也就是常说的把脉，中医把脉都用三根手指，把左手脉时，三根手指分别对应心肝肾，把右手脉时，三根手指分别代表肺脾命，基本双手脉一把，配合望闻问，就能判断内脏有没有问题。
人们常说钱包鼓起来了腰杆就直了，可谁曾想到肾脏健康与否也能让人腰杆直挺挺的。肾虚这个词儿听起来就让人觉得腿软，可别小看了这对豆芽大小的器官，它们可是咱们身体里的多面手。不仅负责排毒清洁，还管着造血、调节血压、维持骨骼健康等大事儿。
在很多电视剧中，我们经常看到患者来看病，老中医闭目不语，伸出手来摸一摸就开药，事实是这样的么?在影视剧的渲染下，把脉已经被神话了，导致大家认为，真正的中医，不需要你说话，你只需要把手伸出来，我就知道你得了什么病，其实这是非常片面的。
