有一次散步时，她发现自己的膝盖出现了钝痛感，当下她怀疑是自己走路太多伤到了膝盖。人人都说运动好，不过已经退休的国家级名中医徐再春却有不一样的看法，他在接受《杭州日报》的采访时曾表示:40岁前必须锻炼，50岁前适当锻炼，60岁后不锻炼。
据齐鲁晚报2月29日报道：近日，江苏淮安一名31岁的小伙撸铁2小时后，肌酸激酶高出正常标准近200倍，得了“横纹肌溶解症”。小伙半年多没运动，当天在健身房做了600余次“器械推胸”，这对从前的他来说，是常规运动。
近日，江苏淮安一名31岁的小伙撸铁2小时后，肌酸激酶高出正常标准近200倍，得了横纹肌溶解症。小伙半年多没运动，当天在健身房做了600余次“器械推胸”，这对从前的他来说，是常规运动。次日，他发烧至38℃，头晕、全身乏力、双上肢酸痛，小便呈茶色，肝肾功能各项指标全线飘红。
潮新闻客户端 记者 黄玉环 通讯员 俞旻星 刘芳璐10月24日上午，顾金玉来到健身房，她约了私教上拉伸课，希望缓解年轻时肩膀受伤落下的病根。在这家健身房的常客里，她是最年长的一位，今年71岁，一头银发非常显眼。
