35岁的李女士，长期受月经不调的困扰。她的月经量时多时少，颜色偏暗，且常伴有严重的腹痛和腰痛。这些问题不仅影响了她的日常生活，更让她对生理期充满了恐惧。在朋友的推荐下，她找到了湖南妇女儿童医院医生晏瑶。晏瑶根据李女士的具体情况，为她量身定制了一套基于月经周期四阶段调理的方案。
在女性的生命旅程中，养气血始终是一个核心议题。湖南妇女儿童医院晏瑶医生认为女性月经期分“四阶段”进行调理，既有效又科学。接下来，我们将通过一个真实案例，与大家一起深入探讨这一理念。35岁的李女士长期受月经不调的困扰。她的月经量时多时少，颜色偏暗，且常伴有严重的腹痛和腰痛。
朋友已经生了三胎，说在三胎剖腹产的时候就顺便结扎了，一劳永逸，再也不用担心怀上四胎了。在懒妈妈看来，这是没有打算生宝宝，但是又不想有其他束缚，于是就想出来一些所谓的女性安全期，什么前七后八，其实说白了，要么就是不懂，要么就是对女性不负责任，女生们一定要擦亮眼睛呀。
