流行病学数据显示在妊娠期间发生贫血是较为常见的情况WHO统计中国妇女在怀孕期间贫血的概率高达30%-40%对孕妇和胎儿的健康都可能造成负面影响严重的甚至危及生命妊娠期间如何通过饮食补充铁质？缺铁性贫血典型的血常规表现：小细胞低色素性贫血。
贫血是生活中很常见的病症。全国第四次营养与健康调查数据显示，我国各类人群的平均贫血发生率达到20.1%，其中妇女、儿童和老年人人群贫血发病率高于全国平均水平。贫血的可能症状01轻度贫血可能有头晕、乏力、困倦、面色苍白、指甲泛白、舌苔淡白、注意力不集中等症状。
为什么要补铁？铁，是一种人体必需的微量元素，它参与体内氧的运送，对维持正常的造血功能具有非常重要的意义。根据中国卫生健康委员会发布的数据，中国缺铁人数的比例约为30%。 成年人饮食中铁的吸收率为10～15%，婴幼儿对加有硫酸亚铁FeSO4辅食的铁吸收率为8%。
