来源：【全国妇联女性之声】明天高考即将走进考场的你此刻是怎样的状态？是成竹在胸？还是有些许紧张？今晚的《夜航船》送你三句话愿你不留遗憾不畏考验自信奔向天高海阔的未来你所读的书将是照亮你前路的光看过一句话，“你所读的书，将是照亮你前路的光。
苦与乐、得与失乃世间常态。人生之苦，苦于执拗；人生之难，难在释怀。世事沧桑变幻，苦与乐、得与失乃世间常态。所有的经历，都是为成长铺路人生在世，该受的苦，该走的路，一样也不会少。坚强挺住，熬过去，跨过去，好运自然会来。有句话说：“没有谁可以将日子过得行云流水。
来源：【全国妇联女性之声】好的家庭，会为人成长提供源源不断的养分。好的家庭，一定有好的家风。悟懂这三句话，一生将受益无穷。一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰随着大家生活水平的提升，很多人也就忘记“勤俭”二字了。
来源：【全国妇联女性之声】01 给犹在耳边的交卷铃声高考，再见！今日下午，交卷铃声响起，对绝大多数考生来说，一场名为“高考”的人生历练就结束了。考场上奋笔疾书的每个字，都是十八岁的你对理想的回应。这个六月，高三正在落幕，青春正在散场，未来的邀请函正在路上。新的故事，就要发生。
来源：【全国妇联女性之声】寒窗苦读，披星戴月，少年的你今天已经踏上考场。每一个拼搏的夜晚，你伏案疾书的身影勾勒出梦想的形状，无数次的反复描绘后，终将发出璀璨的光芒。要相信，越过万千阻挡，所有美好都会如约而至！01别忘了感谢自己的坚持与努力人生从来没有白走的路。
生活不会事事顺心，却可以偶尔随心。有人说，物质生活不妨简单，精神生活定要丰盈。过往不忧，当下不杂，生活随意，如此怡然自得，就能活出人生的好状态。放弃繁复物质，学会简单生活家里的物品太多，占据的不仅仅是屋子的面积，同时还有你内心的空间。
来源：【全国妇联女性之声】相交在一时，相处是一世。那些天长地久的情谊，都是修来的。真心换真心人和人之间，都是相互的。无论是生活上的帮扶，还是经济上的支撑，有来有往，才能长久来往。人心换人心，你真我才真。彼此之间，若没了双向流动，没了感恩回馈，便注定难以长久并肩。
来源：【全国妇联女性之声】没有无缘无故的遇见，所有相遇，都是在丰富你的经历。人这一生，会遇到无数的人。有人带给你感动，有人带给你温暖，还有人教会你成长……所有出现在你生命中的人，都是有其意义的。要么助你，要么渡你，都是为了成全你的人生。
01你是否也曾在某个深夜里，偷偷地哭泣？上司的责骂、客户的刁难、生活的压力交织成一张绵密的网，将你压得快要喘不过气来？成年人的世界里，似乎只有不容易和更不容易。但请别失望，生活有苦，但也处处有光。不管多晚，总会有一盏灯在为你点亮；日子再难，总有一些人会把你放在心尖上。
来源：【全国妇联女性之声】低谷并不可怕，怕的是你就此认输。我们这一生，在每个阶段经历的困难与挑战，其实都是与自己博弈的过程。一次次的博弈，每一次的改变，都是寻求与更好的自己相遇的过程。只有认清自己，修炼自己，稳住自己，才是一个人不断向上、成就自我的最好方式。
人生没有一成不变的风景。这一路上，会走过晴天，踏过泥泞；沐浴暖阳，穿越风雨；遭遇起伏颠簸，经历聚散离合；有花开的欢欣，也有花谢的惆怅。只有内心强大了，修得一颗温柔心，方能从容面对人生，遇事不乱，处变不惊，戒急用忍，行稳致远。心有温柔，岁月生光人生，快乐与痛苦交织，顺境与逆境交替。
1 少迷茫，多读书人不读书，精神就得不到滋养，思维也会逐渐僵化。对有阅读习惯的人而言，拿起书，就是跨越迷茫最好的方式。书本所带来的不仅是知识和经验，更是对自我、对世界的认知。迷茫的时候，静心多读书。在日积月累的阅读中，我们得以不断保持思考，更新自我认知，直至越来越笃定从容。
“八千多的日子从我的手边溜去，像大海里的一滴水，滴入时间的流里。”时光以迅疾的速度向前飞奔，所有的时光将消逝无痕。匆匆的人生，忙忙碌碌的一世，无论多么急切，都应该保持住不慌不忙的节奏，从容前行。不徐不疾，赏四季美景春有百花，夏有荷，秋有凉风，冬有雪。四季在行走中变幻，美轮美奂。
一切令人沮丧的遗憾，不过是惊喜的铺垫；所谓的为时已晚，其实都是恰逢其时。好的坏的经历，都是人生阅历我们都希望自己的生活幸福美满，可人生不如意事十之八九。悲伤失望的情绪袭来时，如乌云罩顶，让人看不开、放不下。但转念想想，人生一趟，体验而已，不必太过在意。
一念放下，天地皆宽，身心皆安。人生是一场经历，开心是一天，不开心也是一天，保持一份好心态，生活才会充满阳光，积极向上。放宽心态，状态就好了。一个人的身体状况，和心态息息相关。总是沉浸在烦闷忧虑的情绪里，身体就会受到影响。如果你肯放宽心态，搬开压在心上的石头，身体也会越来越轻松。
1对你随时有空的人，要珍惜听过这样一句话：“世上最好的人，是肯花时间陪你的人。谁的时间都有价值，把时间分给你，就等于把自己的世界分给了你。”到了一定年龄就会知道，有一个可以随时打扰的人，真的是一种莫大的幸运。
