中国有一句俗话叫“千年王八万年龟”,意思是乌龟的寿命很长,是长寿的象征。近年来,网上流传着“生命在于静养”的说法,该说法指出:“心率和寿命成反比,运动会加快心率,加快新陈代谢,促进细胞分裂和老化,从而缩短寿命。