在喂养宝宝时，爸爸妈妈总会担心宝宝摄入的营养不够，就会给宝宝补充一些营养补充剂，但是有些补充剂宝宝可能不愿意吃。此时，有些妈妈为了方便就直接将补充剂加入奶粉中，认为宝宝只要吃了就肯定是好的，真的是这样吗？下面我们就来看看吧！一：不要将钙铁锌补充剂加入奶粉中！
春夏季节，万物复苏，是每个孩子茁壮成长的大好时节，此时温度回升，人体新陈代谢相应更加旺盛，细胞活动也更加活跃，各种耗能都会增加，给孩子补充营养，能让孩子们成长得更健康，让孩子发育迅速的脑部和身体都得到充足的营养支持，还能提高孩子的抵抗力，面对温度变化也能更快适应。
儿童补钙铁锌吃什么好富含钙的食物乳制品类、豆类及豆制品、鲫鱼、虾皮、油菜、雪里蕻、芝麻等。相关阅读：儿童补钙最佳食品推荐富含铁的食物瘦肉、动物肝脏、鱼、虾、海带、黑木耳、紫菜、芝麻、黄豆、绿叶蔬菜。富含锌的食物锌元素主要存在于海产品和动物内脏中。
有证据表明，常规剂量补充锌，即可造成铜 缺乏 ，并 继发贫 血 。微量营养素膳食推荐摄入表本文数据参考：中华医学会儿科学分会儿童保健学组, 《中华儿科杂志》编辑委员会. 儿童微量营养素缺乏防治建议[J]. 中华儿科杂志, 2010, 48(7):502-509.
