在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您带来不一样的参与感，感谢您的支持！张大爷是一名退休的机械厂工人，今年68岁。前几天，他去医院做了一次体检，医生告诉他，肾功能有些下降，要注意饮食。
炎热的夏季，三五好友撸串、喝啤酒已经成为人们日常生活的“必需品”。一提到“补肾”，很多人首先想到的是吃腰子，猪腰子、牛腰子、羊腰子等动物肾脏也成为传闻中的“补肾佳品”。人们对于“吃什么补什么”深信不疑。
猪腰，羊腰等实际上是一种食品，蛋白质、脂肪、胆固醇等含量比较高，吃下去主要是蛋白质和脂肪，并且动物内脏也会残留或多或少的重金属，食补的同时也把重金属使用进去，尤其是有重金属镉，有可能会导致不孕不育，过量食用是会加重肾脏负担的，因此肾功能不全的人要少吃腰子，尤其对于高血压、高血脂、高尿酸人群来说，很可能没肾病的补出肾病，肾功能不全也会加重。
来源：【北京市垂杨柳医院】前几天，小编在公众号后台收到一位肾友留言，询问吃烤腰子能不能补肾，相信持这个观点的朋友实际有很多，毕竟某云社中郭老师与于老师的相声里，吃大腰子补一补的段子经常出现，同时食补也一直是肾友们关心的话题。这两期，我们就来聊一聊有关“饮食”相关的话题。
俗话说“吃什么补什么”，比如吃腰子补肾，吃红枣补血、喝骨头汤补钙、吃核桃补脑等。况且内脏的重金属残留量略高于肌肉，慢性肾病患者本身代谢能力就比正常人有不同程度的下降，吃腰子显然是不补腰子的，甚至可能会加重肾脏负担。
今年30出头的小高，是公司的业务骨干，平常总是在饭桌上、酒局中谈生意，年纪轻轻就被诊断出高血压，不过他自认为年轻没当回事儿，还是该干啥干啥。不久前，小高出现了视物模糊的症状，本来以为是看手机多了导致的。
