莜面条的凉拌调料的做法

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凉拌冷莜面的做法步骤
网购的一袋莜面，据说很有营养，饱腹感很强，哈哈！难度：切墩(初级) 主料莜面200g 白面50g 盐1勺苦菊少量彩椒少半个蒜3瓣生抽2勺盐1勺辣椒油1勺鸡精1勺香油1勺凉拌冷莜面的做法步骤1. 莜面白面和一勺盐放盆里搅拌均匀。2.
豆果美食
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教你“凉拌莜面条”，最好吃，超好吃，山西的特色面食哦
吃货一起闯天下
莜面你们知道是什么吗？我来给普及一下的做法，吃法与营养价值
大家好我是呼和，今天我来给大家介绍一下内蒙的一个特产——武川莜面。相比之下，冷汤的用料就多了，夏季蔬菜成熟，水萝卜、黄瓜、西红柿、生菜等均可作为冷汤的配料，但不论是那种吃法，土豆是必不可缺的，可谓“莜面伴侣”。
呼和的life
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麻酱拌莜面的做法
芝麻酱富含卵磷脂，蛋白质、脂肪，含钙量多，含铁比猪肝、鸡蛋黄都高出数倍，营养价值很高，经常食用，对贫血，头发过早变白都有很好改善。用芝麻酱给莜面做了拌酱，加上各种蔬菜搭配，更是营养丰富了！
豆果美食
美食分享：凉拌养生莜面、鲜蔬凉面、芝香菌菇拌面的简单做法
材料:面条、芹菜、香菜、生姜、盐、生抽、醋、糖、白芝麻、干辣椒、油。做法:1.西兰花焯水沥干，胡萝卜切丝。
健康食膳美食
天气热了不想吃大鱼大肉，试试这道凉拌莜面吧，酸香开胃还很劲道
随着气温的慢慢升高，很多人的食欲也开始变差了，早起没胃口，不想吃大鱼大肉，甚至很多朋友把早餐直接省略不吃，如果长时间不吃早餐，容易导致基础代谢降低、免疫力下降、记忆力下降，对工作学习都会有较大影响。
Allie精致早餐
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山西面食之——莜面
山西北部、内蒙中部、河北坝上张北、康保、沽源等地，因海拔较高，气候偏低且土地贫瘠，正是莜麦的极佳产地。
漠北的老后生
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莜面的传统吃法，你吃过几种？
莜面需用开水烫，面与水的比例大约为1:1，揉面时要把面揉到三净，即面净、手净、盆净。莜面不仅营养价值高，民间吃法还很多。
加载幸福666
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内蒙莜面——凉汤、热汤都齐全，吃好每一餐，增强抵抗力。
彩云飘云儿追生活快乐
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中年夫妻经常以它为主食，冬天热吃，夏季凉吃，身体健康，身材好
导读：中年夫妻经常以它为主食，冬天热吃，夏季凉吃，身体健康，身材好。
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