到底哪些因素影响人身体的健康呢?首先是饮食,一般来说,吃一些清淡的东西会对身体健康有好处的,吃一些厚重的东西,肯定会使身体得很多病。很多人误认为吃清淡的东西会没有营养,会影响身体的健康,或者是吃清淡的东西身体会没有力气,其实这是一种错误的看法。