【粉丝来信】在一个宁静的小镇上，住着两位老者，一位是热爱生活，自认为养生高手的李公公，另一位是以往的运动员，热衷于保持活力的张老头。尽管他们每天都会在公园的长椅上相对而坐，但他们对养生的理解截然不同。李公公每天早上九点准时起床，饮一杯清水，然后走出家门，在小镇的公园里漫步。
由此可以说明他们对排名真的是很关注，且对走路这个事情也很执着，他们执着地点更在于每天走路的步数，会认为走得越多越好，如果自己走路的步数，比周围的人少很多，就会认为自己还需要再努力，再不济，也是走超过一万步。
每日“蝌”普俗话说“饭后百步走，活到九十九”，加之走路简便易行，迈开腿便可实现，走路无疑成为了大家最喜爱的运动方式。尤其是微信有了记录步数的功能之后，排行榜上动辄就是日走万步的“暴走君”。那么，真的是走路步数越多越健康吗？走路对健康确实有益，但并不是走得越多越健康。
