经常便秘的人啊，这3个“通便神器”就别再吃了，当心越吃便秘的越厉害！大家好，我是贾医生。这第一个“通便神器”啊，就是香蕉，香蕉虽然能通便，但寒湿体质的人就不要用了，否则脾胃只会越来越虚寒，便秘也会越来越严重。
大家好，我是胡医生，出现便秘，很多人首先想到的就是用开塞露，虽说有的短期见到了效果，但是长期使用，不但会损伤肠道黏膜，还会出现依赖性，导致大便越来越难排，有些实在是排不出来的，特别痛苦的，就会选择大黄，苦寒泻下，同时也损伤了自身阳气。
都说每逢佳节胖三斤春节吃得好排便却成为了困扰其实老年人便秘比年轻人更多一份危险，长期便秘不仅会导致痔疮、脱肛、肛裂等病变，降低生活质量。过度用力排便，可能会导致原有心脑血管疾病的老人发生心绞痛、心肌梗死、脑血管意外。到底如何通便呢？香蕉、咖啡、益生菌到底哪个才是通便王者呢？
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临床上很多患者反映受到过便秘问题的困扰，平时自己老不把这毛病当回事，出现排便困难了，就吃点水果，喝点蜂蜜水，一旦排便通畅了就不管了，慢慢的，可能会造成顽固性便秘，这种情况的话，水果和蜂蜜水这些就不好使了。
麻子仁丸出自《伤寒论》：“趺阳脉浮而涩，浮则胃气强，涩则小便数，浮涩相搏，大便则硬，其脾为约，麻子仁丸主之。”麻子仁麻子仁丸组成：麻子仁、杏仁、芍药、大黄、枳实、厚朴、蜂蜜。麻子仁丸润肠泄热，行气通便，是治疗胃肠燥热，脾约便秘的有效常用方。什么是脾约便秘症？
“大便不通心事重重，大便一通浑身轻松”，虽然话糙，但是理不糙，这其实也反应了便秘对于我们生活的影响，那每个人或多或少都有过便秘，那上了年龄的老年人是最常见的，会有好几天都不上厕所，蹲下去发现没有力气解，肚子胀闷，非常难受，今天胡医生就给大家分享一个中成药，横扫便秘。
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，意在科普健康知识请知悉。便秘，作为一种常见的消化系统问题，在中国的老百姓中并不罕见。尤其是老年人、久坐的上班族、不爱运动的年轻人以及饮食结构不合理的人群，便秘的发病率尤为显著。
