Pound除了能表示“英镑”之外，还能表示体重的“磅”，因此也常会用在体重方面的词组。Diettweaks to help you lose a pound in a week.调整饮食能让你在一周内减肥一磅。3.diet pill 减肥药对于减肥，很多人也会喜欢找一些奇奇怪怪的
01. That's it I have to take off some weight!真的受够了，我必须要减肥了。02. I'm supposed to go on a diet.我要开始节食。03.
减肥就是减体重。这就是我对于减肥的定义。进而，对普通人来说，体重仍是跟踪减肥进度最好的方法，进而，体重秤仍然是跟进减肥进度最好的工具。随着越来越多的人追捧“减肥其实是减脂”的说法，你可能不大接受这个最朴素，且实用性和可操作性上都更具优势的定义了。
我们很多女生都会因为体重而烦恼，也会因为减肥而烦恼，可我们有没有想过，减肥不是一味地绝食，一味地锻炼…… 尝试过很多办法，都没办法减下去，可是有没有“减脂不减脂”（减脂肪不减体脂）的方法呢？！！？ of course.当然有，大家的都知道酸奶，可谁又能听过减脂酸奶呢？
又到了一周一度的答疑时间了~每周我们都会在私信中中找到大家都关心的问题来进行解答哦，今天就来回答@躯壳会心痛的问题：卡路里是什么东西啊？少吃一定瘦么？虽然我们总是在说，你减肥需要消耗多少卡路里，想要增肌每日多摄入多少卡路里。但是卡路里是什么，这个问题好像还真很少有人说明过。
还在朝九晚五坐着办公你就OUT了，坐穿椅凳腰酸背痛腿抽筋得不偿失，不妨站着上班，活络筋骨，保持体形，还能减肥哦！For at least ten hours every day, Mary Dalgleish is on her feet.
新药或将终结全球肥胖问题。突然间，苗条的好莱坞女星则否认使用过此产品。The world’s expanding waistlines are not a sign of the moral failure of the billions who are overweight， but the result of biology.
背景望闻预防针ban [bæn] vt. 禁止；legislate ['ledʒisleit] v. 立法；portion ['pɔ:ʃən] n. 分量；waistline ['weistlain] n.
【今日TED精读】：快速减肥真的可以实现吗？｜Is it possible to lose weight fast?身材苗条的年轻女人Young woman with slim belly 维多利亚时代的英格兰，减肥风尚奇异至极，瘦身方法千奇百怪。现代快速减肥是否真的可行？
