怎么降低高密度脂蛋白胆固醇

资讯

• 被查出高胆固醇，不想吃药怎么办？提醒：做好4点，血脂安全降

  后来，她听别人说长期吃药会有副作用，于是就停了药，又在网上看到高胆固醇都是吃出来的，所以平时一直都是吃素，很少沾荤腥。

  39健康网

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• 吃什么可以降低胆固醇？研究表明：1类食物可降低血脂，保护心脑

  除了高血压、糖尿病以外，医生指出，过高的血脂水平也是诱发这些心血管疾病的元凶，而胆固醇水平是血脂指标中非常重要的。

  科普猫叔

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• 降低密度脂蛋白胆固醇，有4种药物可选择，其中还有一味中成药

  降低“坏胆固醇”，4种药物可选择，还有一味中成药。低密度脂蛋白胆固醇过高，有4种降脂药物有效果，其中还有一位是中成药。

  全科医生小孙

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• 胆固醇升高提示异常？别怕，8个方法帮你调控胆固醇水平

  体检报告胆固醇升高，提示胆固醇异常?听取医生建议，服用降脂的药物的同时，均衡饮食、适当运动等良好生活习惯的培养也是非常有必要的。

  优健康

  
  

• 每天走路锻炼，可以降胆固醇？医生：最佳方法或是3个，尽早了解

  部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。别忘了点赞转发给家人朋友，喜欢的朋友可以关注一下!

  薛医生谈健康

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• 不吃他汀，还有哪些药可以降胆固醇？要想用好这些药，讲究不少

  不过，与此同时，不少人也会联想到与他汀类药物有关的一些副作用，比如转氨酶升高、肌肉疼痛还有血糖升高等等。

  认真科普的赵博士

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• 胆固醇升高，不要慌，哈佛大学：通过5点饮食建议，血脂悄悄降

  “医生，我体检发现血脂升高了，很担心”。“医生，胆固醇升高呢，怎么办了，我又有颈动脉斑块，是不是会瘫掉了”。

  医言魏定

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• 体检发现胆固醇偏高怎么办？改变一个生活习惯，能帮你降下来

  你是否经常感到胸闷、气短、头晕、心悸等不适?一般来说，成年人每天需要 7 到 9 小时的睡眠时间，而且最好在晚上 10 点之前入睡，早上 6 点之后起床。

  科普熊

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• 不使用的药物如何降低胆固醇

  今天是9月29日，也是世界心脏日。为了自己和家人的健康，希望我们重“心”做起。胆固醇升高，超出正常值，可能会带来动脉粥样硬化，心绞痛、心脏病发作、中风还有外周动脉疾病这些问题。

  鹏哥谈健康

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• 糖尿病血脂高，怎么吃能降低血脂？

  糖尿病人的主食应控制总量并粗细搭配，粗粮中可常吃含有植物甾醇的，如玉米、黑麦、燕麦。因植物甾醇的分子结构与胆固醇相似，如同胆固醇的竞争者，可通过抑制胆固醇在肠道的吸收来降低血清总胆固醇水平。

  糖尿病之友

  
  

• 多摄入五谷杂粮对降血脂有益 六种方法都可降血脂

  解决方法是注意饮食、控制体重、适当运动、调节情绪、戒烟戒酒、药物治疗。饮食方面，饮食对于血脂的调控是一个基础，要低油、低盐。

  央视网

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• 胆固醇高多喝水就行？医生：还要做到以下几点，才能更有效

  “医生，我胆固醇高，听说只要多喝水就能降下来，是不是真的?”王先生今年42岁，在一家物流公司负责调度工作。

  向医生健康科普

  
  

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  高密度低怎么办一次性讲清楚 高密度低怎么办一次性讲清楚#高血脂 #硬核健康科普行动 #秋季为健康迈步 #降血脂 #高密度脂蛋白

  大耿聊普外
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  高血脂的克星已被找到，想要降低血液中胆固醇，多吃这5种食物

  英德中医何医生
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  胆固醇高 别慌！这些方法帮助你悄悄降胆固醇#高血脂 #抖音创作季 #抖出健康知识宝藏 #开工去班味健康指南 #降血脂

  懂胃肠镜的外科胡医生
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  最新指南：高密度脂蛋白胆固醇为何会走下神坛？医生为您讲清楚

  重症医生张伟