按摩在中国非常普遍，连小县城里都有几家足浴店，劳累的工作后进行一次脚底按摩，能让全身得到彻底放松，这么舒服的项目在印度也有，不过，相比于中国装修豪华的足浴店，印度的足浴店，可能就开在街边，你认为的脚底按摩是怎样的呢，通常都是技师用手在各种穴位上按摩，然而，印度的脚底按摩，却创造了一个新高度，竟然用嘴为客人按摩脚底。
按摩手法轻细而柔软，阿育吠陀医学不仅是一门医学体系，而且代表着一种健康的生活方式。Ayurveda这个源于5000年前古老印度的神奇之术正在欧美掀起一个新的健康风潮，专业艾薇乌达会根据每个人的脾性或者性格(生活方式、言谈举止等)，确定每个人的特点和气质，从而采取不同的按摩方式。
现代生活中，长时间的坐姿或站立，重复性的动作，以及缺乏运动等因素都会导致身体疲劳、僵硬和疼痛。针对这些问题，正骨按摩成为了一种越来越受欢迎的疗法。它可以有效地缓解肌肉疼痛、提高关节灵活性，促进血液循环，改善身体状况。接下来，我们将介绍正骨按摩的原理和技巧。
一、推拿治疗原则 治则, 即治疗原则, 又称治疗法则, 是在整体观念和辨证论治精神指导下制定的,对临床治疗立法、处方、用药, 具有普遍指导意义。治则与治法不同, 治则是指导治法的总则, 治法是治则的具体化。因此, 任何具体的治法, 总是从属于一定的治则。
滚法 用手背近小指侧部分或小指、无名指、中指的掌指关节突起部分着力，附着于一定部位上。通过腕关节伸屈和前臂旋转的复合运动，持续不断地作用于被按摩的部位上，此为滚法。具有活血散瘀，消肿止痛，缓解肌肉痉挛，增强肌肉的活动能力和韧带的柔韧性，促进血液循环及消除肌肉疲劳等作用。
在我的骨科患者中，经常听到有人问我说：我这个腰椎盘突出症，能通过正骨给推回去吗？网上也看到有的人说，自己的推拿正骨后，腰突好了，回到原位的。但是事实上，我们再去做CT，会发现突出还在那个地方。那为什么正骨，或者推拿以后，很多人腰椎间盘突出的症状会改善呢？
接上篇《解密美式整脊医学的奥秘了解美式正骨》整脊基本手法的介绍一、英文代号的由来和意义1、两个英文安母的含义：2、三个英文字母矫正手经常使用的部位和用法：1、拇指的用法：A放在移位的地方，直接施压力，使移位的关节归位。
动中术正，刚柔并济，李正军老师。对于侧卧位的颈椎处理很有必要，理疗或做手法时很多人不注重侧面。 同样慢慢拨，指点在第一类和第二类位置，第一类可处理，中医的雀平穴就在此位置，点拨时很多人手臂会有串麻胀痛感及局部不适感，因损伤或力量过大压到病神经，所以压迫时间不能长，刺激量不能大。
