导语:分享芹菜的5种不同做法,美味可口,天天换着做吃不腻,快来学。芹菜是一种常见蔬菜,非常受欢迎,它的营养丰富,含膳食纤维、纤维素、钙等20多种营养元素,常吃芹菜可以促进肠道蠕动、可以强健骨骼、平稳降压等,可见多吃芹菜对身体非常有益,平常做饭要多考虑芹菜,无论给哪个年龄段的人吃都很合适。
芹菜是一高纤维含量比较丰富的食材,所以它对促进肠胃蠕动有一定作用,它还含有丰富的矿物质、维生素和微量元素,对身体很有益处。今天,我要给大家分享一个芹菜的好吃做法,不用焯水,炒出来的菜非常美味,赶紧来看看吧!