麦当劳，相信在座的都有听过或者吃过吧！由于麦当劳把中国区经营权卖给中信之后就改成了“金拱门”。现在很多人都会把麦当劳当做自己的午餐或者晚餐，或者偶尔的大餐，但是很多人觉得麦当劳销售的食物都是“垃圾食品”，这都是因为其销售的食物热量高且营养成分低。
曾几何时麦当劳，肯德基必胜客在中国大地遍地开花，记得几年前想加盟肯德基需要800万的启动资金，在那个时候月薪1500就过的很好的年代800万真的是太天文了，即便这样无数店铺依旧如雨后的春笋般开张，甚至还有在快餐店内举办婚礼的，可见麦当劳，肯德基在那个年代在国人心中的分量，几十年过去后，麦当劳和肯德基也慢慢的开始有倒闭的了，除了房租和日益丰富的餐饮行业的原因，相信国人对食品健康的认知有很大关系，以前是没钱吃麦当劳，现在是没钱吃麦当劳。
下面整理了6种隐藏中的表面高热量实际却低热量食物分享给泥萌~✅猪里脊减脂期能吃的肉类几乎都把猪肉给排挤在外，鱼肉、牛肉、鸡肉甚至鸭肉都能吃，唯独猪肉是脂肪杀手，但我要推广猪肉里的神秘低热量部位——猪里脊，里脊属于瘦肉区，热量仅155大卡，如果实在忍不住想吃猪肉，可以尝试自制些猪里
吃货妹子无法抗拒甜品的诱惑？去哪吃君教你如何快速消耗热量成为能吃，身材又好的女神！1. 一块芝士蛋糕 = 跑步 1 小时巴黎贝甜的芝士蛋糕热量是 343 Kcal / 100 g，下次吃可得悠着点。2. 一品脱哈根达斯 = 爬楼梯 30 分钟哈根达斯冰激凌的热量是 313.
以前很爱吃麦当劳的草莓圣代。有一次我在吃，女同学就说，你不觉得很像冰淇淋上面糊了一层精血么！？给我恶心坏了。后来我报仇，她吃咖喱鸡（那种辣的飘着红油的咖喱）的时候，我就说，你不觉得咖喱鸡很像经期的时候拉的屎么！？红红黄黄掺在一起。
