有很多师兄都说过,自己在诵经的过程中会出现各种奇怪的情况,比如:打哈欠、流泪、打嗝甚至有的师兄出现头晕、心慌的情况。因为初入佛门,对于这种情况实在是不明白到底是怎么回事,而又如何去解决?其实这是受佛力加持的一种反应,尤其是念佛诵经时,流泪不止很感动。
今天站桩70分钟身体,全身发热,浑身微汗,脚底微微酸麻痛,膝盖放松,左手酸麻胀发。大家好,欢迎大家收听养生站桩入门,我是晓杰,那么经常和同学呢,在微信内,我说为什么我站桩的时候老是要打哈欠呢,这个先跟大家讲一下,这个打哈欠是一个很正常的,也是一个比较好的现象,我有过很多的学员呢,就是说他们在刚开始站桩的时候,很多人都有打哈欠这个现象。
小李因为没有睡午觉,下午上课时接连不断的打哈欠,小林看见了,也不由自主的打起哈欠来,原来打哈欠是身体的一种自我保护性反应,它的作用是使人头脑清新,精神振作,打哈欠,还有传染性,所以你在因为缺觉而频频打哈欠时,就会影响到周围的人,特别是小朋友们,为了保证有充沛的精力投入,学习中又不影响到别人,一定要养成按时睡觉的好习惯。
打哈欠是机体的生理需要。它是神经疲劳的信号,表明兴奋即将或已经达到最高点,提醒人们此时应该休息一下。另外,打哈欠有助于放松眼部肌肉,促进眼部血液循环,使眼睛感觉更明亮、舒适。 有国外专家建议,长时间盯着电脑工作的人,累时不妨打个哈欠,以缓解眼部疲劳。
学佛十一种“神经病”,你是第几种?(点击蓝字看文章链接),在本平台推出后反应热烈,在此,小编综合下大家补充的症状,作篇续文,生病未必是坏事,还是那句话,小编几乎是所有病症都得过一遍的病入膏肓之人,但现在却是满怀信心地在天天审视自己,治病疗心,世界每天都是新的,人也是。