成人肥胖食养指南的PDF版也在国家卫生健康委办公厅关于印发成人高尿酸血症与痛风食养指南等4项食养指南的通知 「链接」里面，滑下来就能下载了。肥胖是一种慢性代谢性疾病，近些年来，全球超重和肥胖率正快速增长，已成为威胁人类健康的严重问题。
一、出生72小时生死关：这些事比喂奶更重要✅ 必做清单：1. 疫苗生死线：- 乙肝疫苗超24小时失效？（真相：72小时内有效）- 卡介苗化脓=接种成功（别手欠挤破！）2. 农村宝妈必看：出生28天内办齐这三样：1. 户口本（影响农合报销）2. 农村合作医疗（追溯报销产检费）3.
2024年8月1至7日是第33个世界母乳喂养周。今年的活动主题为“支持母乳喂养，共建生育友好”。哺乳期妇女应该怎么吃？饮食对母乳有什么影响？为此，人民网采访了深圳市龙华区人民医院临床营养科主任医师刘晓军。
来源：健康中国2024年8月1—7日是第33个世界母乳喂养周。今年的活动主题为“支持母乳喂养，共建生育友好”。产假结束，意味着哺乳妈妈开始要去上班，喂奶等生活节奏都会有变化。想实现高效背奶，“背奶妈妈”需要提前做好准备，并掌握正确的背奶、喂奶方法。
