猪心有养心补血、安神定惊、补虚等功效~加上当参黄芪可以补气。用料 猪心安神补血补气汤的做法 .切好猪心,我习惯用盐水泡洗一下,怕太上火可以加点瘦肉..把准备好的汤料洗干净..大概4碗水就可以炖了..炖好的样子.小贴士广东人比较喜欢炖老火汤,我炖了3个小时。
12月的天气日渐寒冷,养生是冬季最需要的时节,冬天寒冷的天气是心脑血管疾病的高发期,为了不让疾病发生,我们在日常饮食中可以通过食补提升免疫力,减少生病,特别是老年人,更应该多补充营养,今天我们呢就来说说如何用心滋补,当然这个心就是我们经常见到的猪心,大家在市场上也经常会见到,买来做好吃的菜品。
最近的天气真的令人非常难受,虽说温度只有30几度,可是异常闷热,感觉都有些喘不过气来,每天都想待在空调房里。外出没走几步,浑身都冒汗,而且胃口极差,平时喜欢的食物,此刻仿佛都提不起兴趣,到了晚上便有些心烦气躁,经常睡不好。
材料用料柏子仁15克,猪心250克,料酒、精盐、味精、葱段、姜片、猪油、肉汤各适量。3、锅置火上,放猪油烧热,煸香葱姜,烹入料酒,注入肉汤后倒入炖盅内,放入猪心、精盐、味精,上笼蒸至猪心熟烂,出笼,拣去葱姜即成。