河北新闻网讯（记者 赵宏梅 李珂 见习记者 谢迪）10月12日，晋州市中医院中医适宜技术培训会在东卓宿乡卫生院举行。活动现场，晋州市中医院针灸科主任张秀景通过理论与实践相结合的方式向大家讲解了耳穴压豆治疗失眠、穴位按压止住打嗝、揪痧治疗咽痛等13项中医适宜技术。“嗓子疼怎么办？
河北新闻网讯（记者 赵宏梅 刘奕尧 见习记者 谢迪）10月13日，石家庄市中医适宜技术进万家活动走进石家庄市裕华区绿洲公园，石家庄市裕华区裕强社区卫生服务中心为附近居民带来了一场中医适宜技术讲座及体验活动。
揪痧几乎失传，今天整理出来与大家分享。这个痧大多是生气、上火之后容易产生，痧是堵在经络的瘀血、瘀气，经络瘀堵形成痧之后，会出现很多症状，如：发热、心烦、失眠、厌食（吃不下饭）、咳嗽、浑身乏力、濒死感、胸闷、心慌、梅核气、头晕、说不出的一种浑身难受、大便失调、等等。
孕妇最怕的应该莫过于生病了，因为孕妇大部分药物都不能吃，最近甲流又传得严重，作为孕妈妈的包文婧也惨中招，因为怕将感冒传给家里其他人，包文婧将自己一个人隔离在房间内，第二天的她就浑身酸痛，嗓子痛，老公包贝尔也不在家，加上孕期情绪脆弱，包文婧给老公打电话，眼睛都哭肿了。
冬季呆在干燥的空调间久了，咽喉肿痛的患者也渐渐多了起来。很多患者第一时间想到的就是吃药缓解，但是最近不少微博都在转发一个自己动手搞定咽喉肿痛的方法，对此，业内人士认为是有道理的，但是也有很多禁忌需要注意。
刮痧是用特制的刮痧器具，依据中医经络腧穴理论，在体表进行相应的手法刮拭，以防治疾病的一种方法，最早可追溯至远古时期，古人用砭石在疼痛部位刮试、或者被蚊子叮咬后本能的抓挠至出血，甚至恨不得用嘴巴把毒素吸出来，这就是最早的刮痧放血拔罐法。
