供稿来源：深圳市中医院康复中心 陈茵肩膀不舒服就是肩袖损伤吗？如何鉴别肩袖损伤？快看这4点！01 抬离试验：上臂内旋，肘关节中度屈曲将手置于下背部，手心朝后。然后将手抬离背部，必要时可以适当给予阻力(微小)。不能完成动作为阳性，提示肩胛下肌损伤无力。
“谢谢赵医生，我现在肩膀疼痛明显缓解了。”4月1日，德阳市罗江区中医医院骨伤科成功为患者彭先生实施了关节镜微创手术，解决了彭先生左侧肩袖损伤、肩关节积液问题。近日，彭先生因外伤导致左侧肩袖损伤、肩关节积液患者来到德阳市罗江区中医医院骨伤科就医。
在身体的所有关节中，肩关节的活动范围最大，因此成为人体较易受伤的关节。很多中老年人发生肩膀疼痛以后，都会一股脑的认为是肩周炎。事实上，肩痛人群中约60%是由肩袖损伤引起的，大多数导致肩膀疼痛的元凶是肩袖损伤。
前两期我们重点介绍了什么是肩袖损伤及其康复治疗方法，下面我们详细向大家介绍一下肩袖损伤后如何进行康复训练，主要包括肩关节活动度训练、神经肌肉控制训练及肩关节周围肌肉力量训练。一、肩关节活动度训练01钟摆运动身体前倾，把一只手放在桌子或椅背上支持身体，让另一只手自由的垂直向下。
鲁网10月11日讯肩袖损伤是导致肩部疼痛的最常见疾病之一。近些年来，随着关节镜微创技术的不断发展和成熟，关节镜下肩袖修补术已经逐步取代传统的开放手术，成为治疗肩袖损伤的主要手段，为广大肩痛患者提供了“更小损伤、更快康复、更好功能”的治疗方案。
张峻（左）在看诊长假归来，出行的市民有的感叹人山人海的壮观，还有的正承受着“肉体上的痛苦”，50多岁的杨先生就是其中之一。他是个羽毛球发烧友，打球30年了，最近一段时间时常觉得肩痛，手臂举高引发的剧痛更是让他直冒冷汗，夜间疼痛还明显影响睡眠。
在我五十岁的时候，也就是去年，得了一种病，那就是所谓的50肩，我们整天生活在自己的小圈子，如同井中之蛙，所见所闻都是有限的，50肩，在我得这病之前，听也没听过，可是，自我得过这个病后，网络上有关这种病的信息，铺天盖地的袭来，原来，得这种病的人还不在少数。
