如果你经常有肠胃上的小毛病，便秘腹胀，或者是腹泻拉稀，放屁多，大便不成形，还总是感觉没啥劲儿，体虚乏力，这可能是脾胃虚弱，有湿气了，那对于这类问题，好多人喜欢用归脾丸来调理脾胃，祛除湿气，那如果你也有这类的情况，说明你用错了药。
大家好，我是中医张医生，关注养生的大概都知道怎么判断身体里是不是有湿气，如果你的舌头胖大，舌边有明显的齿痕，并且总是感觉身体困重、大便黏腻，那可能就是湿气重了，像是这种情况，大部分人都会吃一些健脾祛湿的药来调理，但是效果却不明显，这是为什么呢?
我们都知道，脾胃为后天之本，气血生化之源，所以想要身体棒，脾胃是一定要调养好的。这个宫廷秘方叫作八珍粉，由党参、茯苓、白术、薏米、芡实、白扁豆、莲子、淮山药，八味药食同源的中药材组成，药性温和，适合男女老少各类人群使用。
脾胃虚弱湿气重，这几种情况你中了吗？中医教你辨证脾胃虚弱湿气重，这几种情况你中了吗？中医教你辨证脾胃虚弱湿气重，这几种情况你中了吗？中医教你辨证脾胃虚弱湿气重，这几种情况你中了吗？中医教你辨证脾胃虚弱湿气重，这几种情况你中了吗？中医教你辨证脾胃虚弱湿气重，这几种情况你中了吗？
脾胃虚弱百病生，中医千古健脾名方，给脾胃加满阳气和动力 《黄帝内经》有云：“阳明脉衰，面始焦，发始落”，此处的阳明脉实则暗指胃经与大肠经，其衰败之象，即是脾胃功能渐弱的预警。在中医里，脾胃被尊为“气血生化之源”与“后天之本”，它们如同人体的能量中枢，关乎全身的健康与活力。
健不完的脾，祛不完的湿？晨起一杯水里加点料，从头到脚祛湿气！让你气色更好，大家好，我是中医王大夫，健脾祛湿，是一个我们耳熟能详的话题。很多人都希望通过健脾祛湿来改善身体状况，但往往却发现效果并不如预期。这是为什么呢？
