大家好，我是你们的老朋友李医生，今天的这期视频真的是满满的干货，分享7个活血化瘀，消肿止痛的中成药，因为在我们日常生活中，难免会有一些小意外，受伤也是常有的事，所以，今天分享的这几种药，家中常备，以应急使用!
在一个风和日丽的周末午后，小李在户外活动时，不慎摔倒，膝盖瞬间红肿了起来，疼痛难忍。小李的朋友见状，连忙从厨房拿来一个刚煮熟的热鸡蛋，剥去蛋壳，小心翼翼地在小李的膝盖上滚动起来，说这样可以活血化瘀、消肿止痛。
症状：摔伤、伤筋动骨。偏方：1、麻油涂抹患处。2、生栀子50克为末，面粉适量，用酒（蛋清也可）调成糊状，敷在患处，用纱布包扎。每日一次，五六次可痊愈。3、韭菜一把，洗净捣烂，加适量醋调成糊状，敷在患处，用纱布包扎，每日一次，五六次即可。
生活中难免有些磕磕碰碰跌打损伤的情况小到脚踝扭伤大到骨折都需要从饮食上加以调护可以试试这款三七根蒸鸡活血化瘀定痛三七根蒸鸡【材料】乌鸡半只、三七根80g、香菇50g、红枣50g、枸杞10g、生姜1块、料酒、盐、味精、鸡精、胡椒、糖、生粉【做法】干三七根泡1小时（泡12小时口感更好
中医将软组织损伤分为挫伤和扭伤这两种，两者都会有疼痛、淤肿症状。扭伤多发生在关节及关节周围的组织，主要是间接暴力造成的，而挫伤是直接暴力打击或者冲撞引起的皮下组织、肌腱、肌肉等损伤，是直接的损伤。挫伤在日常生活时常会发生，治疗挫伤前，要先辨别是新伤还是旧伤。
