总胆红素是肝功能检查中十分重要的一项，如果总胆红素偏高，往往意味着肝细胞受损，导致肝功能代谢不正常，除了必要的治疗、定期复查之外，还应注意饮食调理，因为通过饮食调理是可以改善肝功能异常。当肝功能恢复正常，总胆红素也会趋于正常。那么总胆红素偏高吃什么好呢？1.
前几天收到一位朋友私信咨询我“昨天拿到体检报告，绝大多数的数值都在正常范围内，但肝功能里面总胆红素和直接胆红素偏高，我是得了肝病了吗？”其实经常会在门诊遇到一些病人体检时发现胆红素高，肝功能异常跑来医院问这种情况是肝脏出问题了吗，到底要不要紧？首先，我们先来了解一下什么是胆红素？
肝排泄功能的晴雨表--胆红素胆红素共三种，总胆红素、直接胆红素、间接胆红素！这三者是什么关系呢？总胆红素TBIL是直接胆红素DBIL和间接胆红素IBIL的总和。“间接胆红素IBIL”是没有和“葡糖醛酸”结合的胆红素，它难溶于水，不能随着尿液排出体外。
