现代人越来越爱喝咖啡，而咖啡因不仅存在于咖啡中，在我们日常喝的饮品如茶、奶茶、可乐、某些运动型能量饮料，以及巧克力和部分感冒药中，或多或少都含有咖啡因。不少准妈妈会忧虑怀孕的时候可否喝咖啡？咖啡因会对孕妇和胎儿带来什么影响？
孕妇可以喝茶吗?孕妇喝茶要根据自身状况来选择,中医认为.孕妇“产前一盆火”,也就是说.孕妇的体质偏燥热.所以,偏凉性的茶是适宜饮用的.不论是哪一种茶.都不宜饮用浓茶。平时喝淡茶对孕妇和胎儿的健康不仅没有不良影响.而且还是有益的。
有关怀孕后能否喝咖啡和茶这一问题，关键在于咖啡和茶中所含的咖啡因一直以来被认为是一种对于胎儿具有潜在的危害的物质。而到底是否具有危害，有哪些危害的争论由来已久。世界卫生组织（WHO）在1980年代给出的建议是孕妇应当适当减低咖啡因的消费量，每天摄入量不应该超过300毫克。
【小陈有话说】李小鹏老婆诞二胎，不少人再猜是男孩还是女孩，但是小陈觉得不管是男孩，就看着奥莉那么可爱的模样，小宝宝也不会差到哪了，先来一弹奥莉的萌图。是不是觉得萌萌哒~~~不过小陈今天不和大家八卦李小鹏的二胎，要说的是怀二胎的时候要怎么喝茶!
这个话题得从科学的角度来讲，近几年，有很多机构就茶叶中的咖啡碱对人体健康是否有害得问题展开研究，其中一项研究的焦点就是咖啡碱能否取代碱基腺嘌呤和鸟嘌呤在参与DNA和RNA的形成，能否导致遗传信息的改变，实验表明，茶叶中的咖啡碱对引起后代的生理缺陷的忧虑是没有必要的。
孕妇可以喝茶吗原则上，女性孕期可以喝茶，但茶叶所含成分特殊，且茶饮也多种多样，所以，并非所有茶饮都适合孕妇饮用。适宜孕妇饮用的茶类一般来说，孕妇适宜喝绿茶、花茶、果茶，但不宜喝红茶，但准妈妈体质不同，个人也有差异。
抹茶是由汉族人发明，用天然石磨碾磨成超微粉状的、覆盖的、蒸青的绿茶。绿茶采摘前10-30天进行覆盖遮阳，抹茶的加工方法是研磨。下面看看抹茶有什么好处。1、抗衰老抹茶含有丰富的抗氧化剂，含量更是绿茶的10倍，能够帮助抗炎、抗氧化和防衰老。
咖啡因，既能提神醒脑，又能导致失眠，有人为之痴迷，有人敬而远之。除了咖啡，还有很多食物里也藏了咖啡因，对敏感的人来说，同样容易让人“睁眼到天亮”。咖啡因为什么让我们清醒？咖啡因本身是一种黄嘌呤生物碱，是很多植物中天然存在的物质。
孕期食谱 抹茶树叶形饼干做法1.准备食材：低筋面粉120克、鸡蛋黄30克、抹茶粉5克、糖粉45克、黄油70克、白砂糖适量2.步骤1：混合抹茶粉和糖粉，黄油室温软化，加入混合后的糖粉和抹茶粉用橡皮刮刀拌合，再用电动打蛋器搅打均匀。3.步骤2：分次加入蛋黄液，每次都要充分搅拌均匀。
抹茶永远是烘焙产品里的小清新春风乍起正是抹茶盛行好时光一抹翠绿尤醉人心小鲁哥今天就来盘点淄博的抹茶类甜点看你最爱的是哪家麦贝拉（共青团路店）推荐理由：麦贝拉蛋糕淄博人自己的品牌蛋糕店，这是一家以面包、蛋糕、西点、咖啡休闲为一体的综合性烘焙连锁店。
抹茶以其清新独特的口味，就像变戏法似地与各种食物联手，变幻出了无数令味蕾沉醉的“神组合”美食，将它那浓浓的茶香、淡淡的苦涩和醇郁的口感深深地封存在了人们的脑海之中。然而，若是要你将这种深入人心的百搭神品给出一番清晰的描述，又会难住许多人。
