绞股蓝（**Gynostemma pentaphyllum**），又称“南方人参”或“七叶胆”，是一种传统药用植物，因其广泛的生物活性成分而备受关注。其有效成分主要包括以下几类：---### **一、皂苷类（Gypenosides）****1.
大家好，我是中医博士王佰庆。民间有句话叫：“北有长白参，南有绞股蓝。”之所以将绞股蓝和人参相提并论，是因为绞股蓝里的皂苷成分具有与人参相似的滋补和提高人体免疫功能的作用，泡水喝时，还有一股淡淡的清香参味，因此又被称为“南方人参”。今天就来聊聊绞股蓝这味药。绞股蓝是一味补虚药。
绞股蓝性寒、味甘，有益气、安神、清热解毒、止咳清肺祛痰、养心安神、补气生精之功效，可调血脂、调血压、防治血栓和心血管疾病、提高免疫力、防癌抗癌等，全草均可入药，同时也是除五加科人参属外含有人参皂苷的唯一植物，有“南方人参”之美誉。
