黄芪味甘、性温,善于益气升阳,固表敛汗,托毒生肌,利水消肿。一般按用量分为大、中、小三类。其中,气虚下陷导致脏器下垂、脱肛的患者,黄芪的一般用量为40克到60克,主要是益气升提,举陷固摄,恢复中焦气机;
“秋季进补,冬令打虎”。秋天空气开始变得干燥、昼夜温差加大,身体也更脆弱,稍不留神感冒、咳嗽、消化道疾病就找上门。尤其是对于身体虚弱的人群来说,此时适当进补,会让你的抵抗力更强大!补气就是防病!秋冬季节,人很容易出现气虚症状,通常表现为神疲乏力、少气懒言、声低气短、食少便溏等。
夏天是生长的季节,人体新陈代谢最为旺盛,营养消耗量很大,需要好好补养。三伏天更是暑热难耐。中医认为暑热最能耗伤人的正气。气温高,人体大量出汗,体内的正气也随着汗水往外走。出汗太多就会造成气阴两虚。伏天雨水也多,湿气影响脾胃运化,导致脾气虚,消化功能减弱。
每年都有几个月身体不舒服,医生说是亚健康,各项指标都正常,吃中药,每次医生都会给我开黄芪片,说坚持吃,我都吃了很久了,现在也没有吃中药了,黄芪片还需要久服吗?有没有气血虚的朋友,分享一下你们是怎样调理自己的身体的呢?