大家好，我是中医王大夫，平时总是感觉有东西卡在嗓子里，但是呢，想吞也吞不下去，想吐也吐不出来，咽口水也难受，恨不得把手伸进嗓子里把东西给掏出来，但是却不影响正常吃饭、喝水，这种情况啊，在中医上有一个非常贴切形象的名字，叫“梅核气“。
答：(1)可多喝温水、蜂蜜水，多食水果蔬菜；(2)避免过度食用羊肉、火锅等热性食物，避免食用生冷、油腻食物，可多食用雪梨、银耳等滋阴食物，养成冷热适中、细嚼慢咽的饮食习惯；(3)食疗：①罗汉果猪肺汤：新鲜猪肺250克，罗汉果1个，豆油、精盐各适量。做法：将猪肺洗净，切成小块。
